Дешевый дофамин. Как не погубить свой мозг! #мотивация #мозг

Всем огромный привет! Сегодня в выпуске рассказываю почему дешевый дофамин стал наркотиком 21 века. Что такое дофаминовая петля обратной связи. А также какие существуют техники, чтобы справится с этой зависимостью. Для удобства ниже будут размещены тайм-коды: 00:00 - Интро 00:43 - Приветствие 01:28 – Что такое дофамин и дофаминовая петля обратной связи 04:01 – Крючки дофаминовой петли 09:18 – Техники противостояния дофаминовым петлям Мой Телеграм-канал про мозг и саморазвитие, где можно скачать чек-лист “6 правил отказа от вредной привычки“ Записаться на бесплатную диагностику мозга можно по ссылке: Мой инстаграм: born2trip Мой ДЗЕН: Желаю отличных тренировок!