Сайд-Степ. Что это и как выполнять?

В данном видео уроке мы поговорим про такое защитное и контр-атакующее действие как сайд-степ. Прием сложный и требует правильной работы ног (передвижения на ногах, футворка), тайминга, быстрой реакции и умения принимать верные решения. Преимущество сайд степа с контратакой в том, что соперник, который проводит свою атаку, «проваливается» и становится легкой добычей для встречного, часто нокаутирующего удара.