Хлоя Тинг. Интенсивная кардио тренировка на все тело

Это 30-минутная интенсивная тренировка для всего тела.. Она заставит вас попотеть, сожжет лишние калории и подарит отличное самочувствие после тренировки! У нас есть 5 подходов, которые работают на разные части вашего тела. Помните, что наша цель - завершить тренировку, поэтому делайте столько перерывов, сколько вам нужно, но не сдавайтесь и обязательно доведите ее до конца.