Показываю, как я готовлю обычную свеклу в обычной сковороде необычным способом
Показываю, как я готовлю обычную свеклу в обычной сковороде необычным способом...
Свекла в сковороде с солеными огурчиками
Свекла содержит массу природных витаминов и минералов, которые просто необходимы нашему организму для полноценной работы.
Помимо этого, она насыщает наше тело полезными веществами и положительно влияет на пищеварительную систему.
Ингредиенты:
1. Свекла — 3 штуки
2. Огурцы соленые или маринованные — 2 штуки
3. Лук — 1 штука
4. Рассол — 100 миллилитров
5. Чеснок — 1 зубчик
6. Специи — по желанию
7. Зелень — по вкусу
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
Свекла является источником большого количества витаминов и минералов. В ее состав входят витамины группы В, PP, C, а также минералы, такие как калий, магний, железо, фосфор и многие другие. В свекле также есть бетаин, который нормализует обмен веществ и способствует работе печени. Она также богата полезными волокнами, что благотворно влияет на пищеварительную систему и может помочь при запорах.
Огурцы, особенно соленые, содержат минеральные соли и воду, которые помогают организму в восстановлении водно-солевого баланса и улучшают обмен веществ.
Лук обладает отличными антиоксидантными свойствами и помогает укрепить иммунную систему. Его регулярное употребление может помочь предотвратить некоторые виды рака.
Чеснок, в свою очередь, содержит множество полезных веществ, больше всего в нем алицина, который обладает антибактериальными свойствами. Он также помогает снизить уровень холестерина и артериального давления.
Зелень содержит витамин C, который укрепляет иммунную систему, и витамин K, который играет важную роль в свертывании крови и обеспечении здоровья костей.
Таким образом, данное блюдо способно обеспечить нужное количество витаминов и минералов, что сделает его полезным и вкусным дополнением к диете.
51 view
158
38
2 months ago 00:04:05 1
10 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ НЕ ЗАШЛИ [Белый кот]
2 months ago 00:15:27 1
Прогулка в Красный Бор / садовые работы / ежик кушает
2 months ago 00:03:01 1
10 СПОСОБОВ КАК УПРАВЛЯТЬ ТЕЛОМ [Белый кот]
2 months ago 00:45:04 1
Партия линии. Рисунки старых и новых мастеров // Выпуск 6
2 months ago 00:36:47 1
Николай ПЛАТОШКИН. Богдан ХМЕЛЬНИЦКИЙ: Герой и Вождь Казацкой Эпохи
2 months ago 00:19:23 1
Как работают веб приложения. Что происходит, когда вы вводите адрес в браузере
2 months ago 00:18:36 1
Парковка задним ходом по ориентирам: под 90гр и под 45гр
2 months ago 00:50:32 1
Масштабы и уровни самоуправления в России. Лекция Германа Артамонова №9 // Фонд СветославЪ
2 months ago 01:30:45 1
Как нарисовать розу. Живопись маслом или акрилом, как рисовать цветы. Натюрморт с цветами маслом
2 months ago 00:08:38 1
Ракурсы для генерации изображений на примере миньонов во FLUX.1 [dev]. Краткая инструкция #нейросети
2 months ago 00:10:36 1
ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ?
2 months ago 00:56:17 1
Мара. Соблазны на Пути. Анастасия Исаева
2 months ago 00:11:15 1
ТРИ ЭКСПЕРИМЕНТА НАД КРЫСАМИ, которые показывают дикость ЧЕЛОВЕЧЕСТВА
2 months ago 00:41:30 1
Алина Лушавина в СИЗО. Пытки в Белгороде. Кто предал народ России?
2 months ago 00:18:39 1
Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!
2 months ago 00:34:58 1
Как жертва превращает все достоинства в недостатки. Разбор «Малены».
2 months ago 00:46:04 1
Познер. Гость Эдуард Лимонов
2 months ago 00:04:16 1
Смуглянка. Восьмое видео проекта #10ПЕСЕНПОБЕДЫ
2 months ago 00:09:56 1
Даже никто НЕ ДОГАДЫВАЕТСЯ! Что Сон на левом боку запускает изменения в теле и...
2 months ago 00:00:58 1
Как красить ресницы: перестаньте делать это неправильно! Показывает Жанна Сан-Жак
2 months ago 00:03:35 1
Этот мир придуман не нами. Проект #Музыкавместе. #10песенатомныхгородов
2 months ago 00:17:24 1
МАСТЕР НЕ ПОВЕРИЛ ЧТО ЭТО СДЕЛАЛА Я, ДЕКОРАТИВНАЯ ШТУКАТУРКА СВОИМИ РУКАМИ ИЗ ПРОСТОЙ ШПАКЛЕВКИ
2 months ago 00:42:13 1
ТРУДНЫЙ ПУТЬ ЭНДУРИСТА. Каменная секция. (эп.122).
2 months ago 00:32:49 1
Красивая, легкая повязка на голову, связана ажурным узором...