# Фунчоза с мясом и овощами (помидоры, огурцы и морковь являются источниками витаминов, минералов и антиоксидантов)

# Фунчоза с мясом и овощами В салате присутствуют свежие помидоры, огурцы и морковь, которые являются источниками витаминов, минералов и антиоксидантов. Они помогают укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и обеспечить организм важными питательными веществами. Ингредиенты: 1. Фунчоза — 200 грамм 2. Мясо — 200 грамм 3. Помидоры — 2 штуки 4. Огурцы — 2 штуки 5. Зелень — по вкусу 6. Морковь — 1 штука 7. Чеснок — по вкусу 8. Кориандр — по вкусу 9. Перец черный — по вкусу 10. Паприка сладкая — по вкусу 11. Паприка острая — по вкусу 12. Уксус 9% — 1 столовая ложка 13. Соевый соус — 1 столовая ложка 14. Соль — по вкусу 15. Растительное масло — по вкусу Приготовление: 1. Залить фунчозу горячей водой на 200 грамм и оставить на 5-7 минут. Слить воду через дуршлаг. 2. Натереть 1 штуку моркови на терке, немного посолить и жать. 3. Нарезать 2 штуки огурцов и 2 штуки помидоров ломтиками. 4. Нарезать 200 грамм любого мяса ломтиками, обжарить на растительном масле, посолить и поперчить по вкусу. 5. Нарезать зелень. 6. Выложить ингредиенты как на видео или смешать в миске, сверху добавить специи по вкусу. 7. Растительное масло сильно разогреть и вылить сверху на специи. 8. Хорошо перемешать, оставить на пару часов для промариновывания. Приятного аппетита! *** Фунчоза с овощами, Салат, Рецепт, Овощи, Морковь, Помидоры, Огурцы, Зелень, Мясо, Специи, Растительное масло, Соевый соус, Уксус, Перец, Паприка, Кориандр, Белки, Пищевые волокна, Витамины, Минералы, Антиоксиданты, Пищеварение, Иммунная система, Здоровое питание, Сбалансированное питание, Кулинария, Полезные продукты, Диета, Гастрономия, Вегетарианский рецепт, Веганский рецепт, Здоровый образ жизни, Пищевой рацион, Сытость, Кишечник, Пищевая ценность, Аромат, Вкус, Пищевое благополучие, Фитнес, Вес, Питательные вещества, Восстановление, Мышцы, Энергия, Сытый желудок, Здоровый выбор, Сытость на долгое время, Иммунитет, Питание и здоровье.