#шпагат #Продольный #challenge
Всем привет меня зовут Оля и вы находитесь на канале Растяжка с Кутузовой
Хочу вам представить новый челлендж направленный на растяжку продольного шпагата.
Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Давайте проведем эти 5 дней с пользой и результат не заставит себя ждать.
Плейлист челленджа:
❗❗❗ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ РЕЗУЛЬТАТ❗❗❗
- ЗАНИМАТЬСЯ ПО СТРУКТУРИРОВАННЫМ ПРОГРАММАМ КОТОРЫЕ ПРОШЛИ БОЛЕЕ ЧЕЛОВЕК
- ПОЛУЧАТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ОТ МЕНЯ.
✅ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ВЫБИРАЙТЕ КУРС КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о с
43 views
223
94
1 month ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
3 months ago 00:10:40 2
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
4 months ago 00:09:10 3
Как сесть на ШПАГАТ? УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА
4 months ago 00:12:15 1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
4 months ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.