Спаржа под сырно-сливочным соусом//Как правильно готовить спаржу
#спаржа #отварная_спаржа #сырный_соус
Спаржа пока еще достаточно экзотичный овощ в нашей культуре, но в последнее время все чаще набирает популярность, благодаря отечественным фермерам, которые начали выращивать ее. Помимо того, что она очень вкусная, спаржа обладает многими полезными свойствами.
В ней можно найти витамины К, Е, А, С, группы В, фолиевую кислоту, селен, медь, марганец, калий, кальций, железо. Регулярное употребление спаржи помогает очистить организм от шлаков и токсинов, нормализовать процессы кроветворения и улучшить работу сердца и сосудов. А еще в ней всего 20 килокалорий на 100 граммов.
Спаржа — это не просто вкусное и полезное, но и очень аппетитное блюдо. Чтобы приготовить из нее кулинарный шедевр, нужно минимум времени и ингредиентов. И это чистая правда! Следует лишь знать некоторые тонкости и хитрости приготовления спаржи.
В этом видео я поделюсь рецептом отварной спаржи под сливочно-сырным соусом. Кстати, такой соус отлично подойдет к любым овощам.
РЕЦЕ
1 view
180
58
8 years ago 00:05:40 1
Спаржа под соусом Грибишь
4 years ago 00:02:57 10
Спаржа под соусом Холландес (Голландский соус) Это Восхитительно Вкусно
2 years ago 00:08:48 10
Размножение спаржи осенью | Посадка спаржи под зиму | Спаржа выращивание и уход | Деление спаржи
8 months ago 00:14:51 1
Спаржа под сырно-сливочным соусом//Как правильно готовить спаржу
3 years ago 00:08:29 1
Спаржа с грибами. Вкусный завтрак.
1 year ago 00:04:05 1
Самая вкусная спаржа. Как вкусно приготовить спаржу
5 years ago 00:02:08 5
Как приготовить спаржу
1 year ago 00:10:12 1
Самая вкусная спаржа! Как приготовить спаржу | Самый простой рецепт
6 months ago 00:08:11 1
Деление взрослого куста спаржи | Размножение спаржи осенью | Посадка спаржи под зиму |
11 months ago 00:09:11 2
Запеканка из цветной капусты, спаржи, брокколи под моцареллой
5 months ago 01:03:41 1
#КИНЕЗИОКУХНЯ. Кальмар, спаржа, бурый рис и соус из тыквы
1 year ago 00:03:22 1
Спаржа в беконе с яйцом пашот и голландским соусом | Рецепты су вид
5 years ago 00:12:12 1
ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ НЕЖНЫЙ ГОВЯЖИЙ СТЕЙК, ПОД ГРАНАТОВЫМ СОУСОМ С КАРАМЕЛИЗИРОВАНОЙ МОЛОДОЙ СПАРЖЁЙ
10 years ago 00:02:21 34
Рагу из соевой спаржи и овощей
10 months ago 00:01:00 1
СПАРЖА ПО КОРЕЙСКИ за 10 минут от КИТАЙСКОГО ПОВАРА
4 years ago 00:02:08 1
Машина для роботизированной механической уборки спаржи Cerescon Sparter
9 months ago 00:01:56 1
Вот КАК надо готовить СТРУЧКОВУЮ фасоль. Простой рецепт из стручковой фасоли, зеленая спаржа
6 months ago 00:22:09 1
Как вкусно приготовить спаржу ✧ От А до Я
5 years ago 00:04:35 1
САМЫЙ ЛУЧШИЙ И ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОСЕВА СПАРЖИ НА РАССАДУ!
4 years ago 00:13:03 12
Из метала ► В стиль!!! (История преображения ВАЗ 2106 из под Школьников!)
6 years ago 00:07:02 1
Засолка стручков фасоли, спаржи. Удобный способ. Стручковая зеленая фасоль на зиму без стерилизации.
9 months ago 00:05:26 1
СЕЛЁДКА под ШУБОЙ по-новому (секретик внутри)🐟 🐟 🐟
3 years ago 00:04:12 3
Гусь су-вид в мультиварке со спаржей. Простой рецепт утки в вакууме при низкой температуре.
7 months ago 00:04:34 1
🍴🐟Открытый СЛОЕНЫЙ пирог с рыбой и спаржей Люда Изи Кук рыбный пирог обед ужин блюда с рыбой рецепт