Фитнес тренировка дома. Растяжка для всего тела

Комплекс упражнений поможет снять боль в области поясницы и крестца, расслабит верхнюю часть спины, мягко растянет ноги, поможет избавиться от радикулита и сутулости. ✔ Все новости и много интересных тренировок на моём сайте - “Коррекция тела“, - “Ваша здоровая спина“ - «Три в одном» ✔ Задать свои вопросы и получить мотивацию можно в моём инстаграмме