Кето пицца на сковороде за 10 минут

🌺Пицца на сковороде за 10 минут🌺 👉 Ингредиенты на 1 пиццу 315 г (порция - 1/2 пиццы = 160 г) Смешать вилкой 10 мл оливкового масла, 1 яи‌цо, 30 г миндальной муки, 5 г разрыхлителя, соль по вкусу - в полужидкую массу. Вылить на сковороду без масла. Готовить под крышкой на слабом огне 5-7 мин. Перевернуть. Смешать 10 г маи‌онеза и 10 г томатной пасты и намазать сверху на корж. Выложить 100 гр резаного куриного мяса и 4 маслины колечками. Сверху посыпать сыром - 50 гр пополам гауда и сулугуни. 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу. #машатафье #хорошеемпосле40 #кетолайт