ОТЖИМАНИЯ для детей: пробуем разные варианты

Мы снова учимся отжиматься! От самого простого варианта (с коленей “змейкой“) до более сложного. Отжимания помогают развить грудные мышцы, укрепить руки (трицепсы) и сделают твою осанку лучше! Пробуй это упражнение вместе с Андреем и его папой-тренером. Наша группа ВК: Наш Курс для мальчиков “Начальная физподготовка“: Если есть вопросы, пиши в комментариях или на почту: ilove@ В видео использована музыка: Трек Big Car Theft исполнителя Audionautix можно использовать по лицензии Лицензия Creative Commons Attribution 4.0.