Каналайдер | Это я | Йога для путешествий | Мэди Моррисон

Привет, дорогие мои! Меня зовут Мэди Моррисон, я сертифицированная преподавательница йоги (известная по журналу Women’s Health) и рада, что вы зашли на мой канал на YouTube! Здесь я делюсь с вами прежде всего одним — моей самой большой страстью — ЙОГОЙ! Йога сопровождает меня уже более 10 лет и помогала мне в самых разных областях и этапах моей жизни! Помимо физических преимуществ (укрепление мышц, равновесие, снижение веса (в зависимости от стиля йоги)), я стала более внимательной и, главное, более удовлетворённой. Я супер уравновешенная, счастливая и всегда сияю! Эту радость и страсть я хочу передать вам! Я люблю то, что я делаю, и рада сделать йогу доступной для ВСЕХ на моём YouTube-канале! Помимо регулярных последовательностей йоги, вы найдёте видео с объяснениями отдельных поз йоги, а также влоги с мероприятий по йоге, которые я преподаю или посещаю. Я объясняю очень подробно и точно, но, прежде всего, легко и понятно, так что каждый (даже новичок) может хорошо следовать за мной! Вы найдёте как последовательности йоги для начинающих, так и, конечно, более быстрые комплексы для продвинутых. Я такая, какая есть, всегда искренняя и честная, и ещё люблю немного пошутить :-))) Для меня удовольствие от йоги стоит на первом месте. Остальное приходит само собой. Пожалуйста, уделите немного времени и посмотрите мой канал. Если у вас есть вопросы или пожелания, не стесняйтесь обращаться ко мне.