Методы психологической самопомощи при стрессе, в условиях социальной напряженности

- социальное настроение и социальная напряженность, как они влияют на человека и как предотвратить возможный стресс, - методы психологической самопомощи при стрессе - упражнения для снятия телесного, эмоционального, интеллектуального стресса, - методы создания позитивного будущего, управление настроением и состоянием... Простые и эффективные методы самопомощи в этом и следующих открытых эфирах - по средам в 20:00 мск . Ведущая Комарова Светлана Львовна - психолог, к.псх.н. Подписывайтесь, чтобы первыми получать приглашения на эфиры и другие интересные программы #психологияжизненныхстратегий #искусстводелатьлюдейсчастливыми #психологмосква #психологКомароваСЛ #стресс #самопомощь #самсебепсихолог