Расслабление мышц шеи | плечи и грудной | 20 минут

Убираем напряжение с мышц шеи ☁️ Упражнения помогают восстановить мышечный тонус и активизировать кровообращение. Упражнения выполняются в комфортной амплитуде, медленно. Наслаждательной практики ☀️ ______ Записаться на индивидуальные занятия: 🤍 korotkova__valeria VK: