Низкокалорийное мороженое - всего 95 Ккал! Без сахара и без сливок.

Низкокалорийное мороженое - всего 95 Ккал! Без сахара и без сливок. Приветствую вас дорогие друзья! Меня зовут Светлана и Это канал правильное и здоровое питание. Сегодня готовлю ванильное мороженое из протеина, прекрасный питательный десерт в летнюю жару, который придется по вкусу спортсменам, детям и всем кто следит за здоровым питанием. эТо мороженое намного вкуснее магазинного, но такое тяжёлое для пищеварения в 100 гр содержится всего 95 Ккал и всего 2,7 гр углеводов/, что соответствует 0,2 ХЕ , так что диабетики будут в восторге!! вес готового десерта 370 гр, а по объему - 1 литр это примерно 4 порции Р е ц е п т: 300 мл молоко 1% 50 гр сухой протеин 1/2 ч.л. экстракт ванили 2 ст.л. подсластитель 1 гр ксантановая камедь на 100 гр Ккал 95/Б - 13,4/ Ж -11,64 /У - 2,7/ХЕ -0,2 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОД