Varrida de pé: Ashi barai ( 3 técnicas de varrida de pé para usar na luta ) Kudo - MMA japonês
As varridas de pé, técnicas conhecidas nas artes marciais japonesas por ashi barai, são usadas em diversas modalidades como muay thai, karatê, judô, sambo, sanda, hapkido, aikido etc, nesta primeira parte sobre essas técnicas vamos mostrar 3 maneiras de usa-las: para tirar a base do adversário e abrir para o nocaute, agarrando o chute e varrendo o pé de apoio ( queda similar ao suplex ) e no clinch, usando a transferência de peso e movimentação para projetar o oponente no chão
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