Тренировка для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ и КРАСИВОЙ ОСАНКИ. Простые упражнения для идеальной осанки

Готовы попрощаться с сутулостью, холкой и дискомфортом в спине? После этой тренировки вы почувствуете, как уходит напряжение в шее и меняется ваша осанка, как движения становятся более уверенными и свободными. А еще, когда мы работаем с осанкой: ► Подтягивается животик и становится тоньше талия. ► Ягодицы включаются в работу, начинают отзываться на тренировки и становятся более упругими. ► Удлиняется шея, плечи раскрываются, прорисовываются соблазнительные ключицы. ► Уходят отеки, уменьшается целлюлит. ► Даже второй подбородок и брыли подтягиваются, меняется овал лица! ❗ Важный момент: разовое выполнение упражнений не поможет! В работе с осанкой наша задача — переобучить нервную систему, и тут нужен комплексный подход. Для максимально вдумчивого комплексного подхода у меня есть интенсив «Королевская осанка». Сегодня последний день, когда вы можете приобрести интенсив всего за 1490 рублей вместо 1900 по промокоду uosanka Узнать