Растягиваем позвоночник при грыже, протрузии, остеохондрозе и мышечных спазмах
Расслабление мышц спины, вытяжение позвоночника с помощью пуфика.
ПОКАЗАНИЯ
Занятие показано людям с широким спектром заболеваний позвоночника. Эффективны занятия у пациентов, страдающих от наличия межпозвонковых грыж, таких заболеваний как остеохондроз, спондилоартроз, спондилез, нестабильность позвоночных двигательных сегментов, сколиоз, нарушения осанки.
Все инструменты в видео (пуфики, тренажёры) из комплекса тренажеров David Back Concept
Перед применением комплекса обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Большое интересного на моем канале Яндекс Дзен
#здоровье #упражнения #болитспина #лфк #растяжка #растяжкадлявсеготела #растяжкаспины #упражнениядляспины
#мануальнаятерапия #грыжа
1 view
30
7
3 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
3 months ago 00:21:40 17
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
3 months ago 00:09:26 1
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
3 months ago 00:15:44 1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
3 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
4 months ago 00:06:36 1
Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения
4 months ago 00:03:40 1
Валик. Как правильно лежать на валике. 5 минут в день.
4 months ago 00:00:10 4
Невероятно полезное упражнение👍Растягивается позвоночник,все органы встают на место #растяжка
4 months ago 00:05:50 1
Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.
4 months ago 00:00:42 6
Паривритта стамбхасана (винтовое скручивание)
4 months ago 00:13:22 1
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
4 months ago 00:04:59 6
Упражнения от болей в спине! Как избавиться от болей в пояснице? Валерий Жумадилов.
4 months ago 00:03:35 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Антона
4 months ago 00:00:55 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Евгения
4 months ago 00:03:53 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Елены
4 months ago 00:01:37 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Яны
4 months ago 00:02:19 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Светланы
4 months ago 00:01:18 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Михаила
4 months ago 00:02:16 1
Тренажёр ПравИло для продвинутых пользователей
4 months ago 00:01:19 1
Тренажёр ПравИло - Отзыв от Сергея
4 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
4 months ago 00:27:56 1
Восемь угроз Трампа Путину тянут на 500 млрд.$. Плюс обещание ракетных атак по России / #ЗАУГЛОМ
4 months ago 00:25:01 1
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
4 months ago 00:21:18 1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?