Джей Катлер.Тренировка плеч и трапеций.Подготовка к Олимпии 2011 (RUS)
Очередной эпизод нашего обзора Джея к Олимпии 2011 года. На сей раз дельты и трапеции. Четырехкратный мистер Олимпия расскажет,как правильно тренировать эти мышцы,как добиться их детализации и многое другое.
Оригинал/Original -
Приятного просмотра!