Жировые ловушки. Что это Как с этим бороться

Жировые отложения на теле могут располагаться неравномерно, накапливаясь в определенных местах, называемые жировые ловушки. Лишний жир при этом значительно деформирует силуэт, нарушает пропорции тела и делает его непривлекательным эстетически. С такими локальными накоплениями лишнего жира очень трудно бороться при помощи физических упражнений, и они практически не поддаются диетам. Чаще всего запасы откладываются 🔘 на наружной и внутренней поверхностях 🔘бедра, внутренней поверхности коленей, 🔘на плече в области трицепса, 🔘на передней брюшной стенке 🔘на боковых зонах («ушки любви»). Факторы, которые способствуют формированию локальных жировых отложений: 🔘Изменение гормонального фона (пубертат, беременность, климакс) 🔘Продолжительный прием гормональных препаратов (Инсулин, ГКС, КОКи) 🔘Нерациональное питание и низкая физическая активность Локальные жировые отложения очень устойчивы и зачастую сохраняются в объеме, даже если пациентка сильно похудела.