Как кататься спиной вперед на лыжах? Полноценный урок по свитч(у)
Еще не знаешь почему правильно спиной, а не задом? Все очень просто: спина, таз и плечи участвуют в езде и разворотах в свитче. Хочешь научиться не только впечатляюще парковаться, но и прокачать себя в прохождении неудобных извилистых трасс, тогда тебе сюда - скорее смотри видео!
➤ Лыжи -
➤ Защита -
➤ Крепления для лыж и бордов -
➤ Термобелье -
➤ Куртки -
➤ Штаны -
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ⇩⇩⇩
➤ Instagram
➤ Facebook
Интересное в нашем блоге:
Езда на горных лыжах спиной вперед - это не только эффектная парковка, но и очень полезный скилл. Что становится возможным, если научиться кататься на горных лыжах в свиче? Помимо массы положительных эмоций можно отточить свое мастерство в прохождении узких и неудобных участков. Это также дает умение эффектно приземляться, ездить спиной вперёд и быстро парковаться.
Как научиться кататься в свиче? Перед тем как начать это дело, нужно потренироваться и выполнить некоторые упражнения.
При езде спиной вперед на лыжах нужно следить за положением ног. Катание спиной вперед предполагает умение расслабить колени. Важно научится хорошо не только прыгать в свиче, но и приземляться в том же положении.
Как кататься на лыжах спиной вперед? Стоит выбрать свободный, пологий участок трассы. Понадобятся лыжи с загнутыми концами. Важна равномерная нагрузка на лыжи, ноги нужно держать уже, и да, смотреть назад можно! Отточив это умение можно переходить к следующему.
Езда задом на лыжах - полицейский разворот. Это скользящий поворот, после освоения которого лыжник сможет кататься на любом горном склоне.
Будь уверен, езда на лыжах в задней стойке тебе по силам!
00:00 - начало
0:20 - почему полезно уметь кататься спиной вперед
0:38 - стойка в езде спиной
0:58 - избавляемся от палок
1:30 - начало движения
2:10 - поворот
3:22 - навигация
4:35 - серия поворотов
6:14 - упражнение “падающий листик”
7:37 - упражнение “полицейский разворот”
8:11 - разворот спиной вниз по склону
9:12 - СТАВЬТЕ ЛАЙК :)
ВАМ ПОНРАВИТСЯ ⇩⇩⇩
➤ - УПРАЖНЕНИЯ В ЗАЛЕ ДЛЯ ПРОГРЕССА НА СКЛОНЕ
➤ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К СЕЗОНУ
➤ - КАК ОДЕВАТЬСЯ НА СКЛОН
#keeperstore #лыжи #свитч
1 view
300
78
3 weeks ago 00:00:00 1
ПЯТНИЧНОЕ ВЫЖИВАЛОВО В ТАНКОВОЙ ДУРКЕ. КАТАЮ НА ЧЁМ ПО КАЙФУ + МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ТАНК.
3 weeks ago 00:00:00 1
Куда катится российское плавание? | Александр Давыдов и Евгений Поздяев
3 weeks ago 00:59:56 1
СКАНДАЛ директор школы домогается детей или готовит себе любовниц ? г. Елабуга
3 weeks ago 00:14:33 1
Крещение водокрес - скрытая правда о празднике💧Почему крещенская вода целебная на самом деле
3 weeks ago 01:46:10 1
✅ + Виктор Минин + 6 июня 2024 года + Взгляд Эзотерика: + Куда катится Мир?
3 weeks ago 00:08:09 1
19-летний Кот встречает Хозяина, которого он не видел 7 лет. Только посмотрите на реакцию Кота!
3 weeks ago 00:07:56 1
АЛЕКСЕЙ САВВАТЕЕВ В ДУМЕ: КУДА КАТИТСЯ НАША ШКОЛА?
3 weeks ago 00:00:00 1
С днем без пива - а танк все равно поедет🤠
3 weeks ago 00:55:24 1
Миллиарды на больных и бедных. Как ворует Татьяна Голикова
3 weeks ago 00:13:07 1
Почему я НИКОГДА не пересяду с Harley Davidson? / Обзор моего мотоцикла Harley Davidson Street Glide
3 weeks ago 00:00:36 1
Если готовы забрать кота, звоните 8-951-642-70-72
4 weeks ago 00:05:17 1
КОНФЛИКТ В ТАКСИ ИЗ-ЗА ГОНОРА ПАССАЖИРА / ВЫСАДИЛ ПАССАЖИРКУ И ПОЛУЧИЛ ПРОМОКОД #taxi #яндекстакси
4 weeks ago 00:14:14 1
Какие проблемы со здоровьем ждут тех, кто катается на велосипеде
4 weeks ago 00:15:55 1
50 ГЛАВНЫХ МИФОВ НОВОГО МАЙНКРАФТ ПЕ
4 weeks ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
4 weeks ago 03:25:51 1
ЧЕЛЛЕНДЖ «НАПЕРЕГОНКИ С ЛЕВШОЙ» ● КТО БЫСТРЕЕ ВОЗЬМЕТ ОТМЕТКУ? ● Катаем Имбу BURZA
4 weeks ago 00:03:49 1
7 ПРИЗНАКОВ ЧТО ТЫ БЕСИШЬ СВОЕГО КОТА [Белый кот]
4 weeks ago 00:32:10 1
Dead Space ► Катаемся туда-сюда, туда-сюда ► #11
4 weeks ago 00:22:51 4
VLOG DUBAI 2024: самые классные места за 4 дня
4 weeks ago 02:09:21 1
Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
4 weeks ago 00:11:50 1
Азбука безопасности - Пешеходные правила - Сборник (все серии) | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
4 weeks ago 00:10:44 1
Бегите от Рыб на которых возили воду. Закон бумеранга настигнет обидчика карма уже над его головой
4 weeks ago 00:02:53 1
ПРИНЯЛИ ПОЛИЦЕЙСКИЕ | СТАНТ НА СКУТЕРЕ | СТАНТ НА ПИТБАЙКЕ