Мягкий цигун с мастером | Цигун для начинающих | Станислав Казаков

Вебинар “Как быстро укрепить тело и поставить защиту“ Станислав Казаков Даосский цигун (демо-версия) Тайм коды: 0:30 - техника выполнения упражнения “обнять небо и толкнуть землю“ 2:37 - завершающее движение этого упражнения 2:48 - техника выполнения упражнения “обнять землю и толкнуть небо“ 4:45 - завершающее движение этого упражнения 5:00 - техника выполнения упражнения “перемешиваем землю и небо“ 6:48 - завершающее движение этого упражнения 7:04 - техника выполнения упражнения “лучник“ 8:58 - завершающее движение этого упражнения 9:14 - техника выполнения упражнения “перемешиваем женское и мужское начало“ 11:10 - завершающее движение этого упражнения 11:34 - техника выполнения упражнения “очищение прошлого“ 13:16 - завершающее движение этого упражнения