4-минутная гимнастика, которая оживит ваш позвоночник, суставы, внутренние органы и головной мозг.
#остеохондроз#головокружение#шумвушах#больвспине
Самый простой комплекс упражнений для лечения больного позвоночника, который не только укрепит позвоночник, но также избавит от головокружения, онемения в руках, головных болей, шума в ушах, укрепит вестибулярный аппарат, избавит от изжоги и отрыжки, сделает эластичными суставы ног, оживит сосуды головного мозга.
Мои книги
Стать спонсором можно здесь:
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
Запись на консультацию 7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
1 view
177
63
1 month ago 00:08:33 1
Упражнения на все тело всего на 8 минут!
1 month ago 00:15:09 1
Эта ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА запустит ОМОЛОЖЕНИЕ | Утренний уход за лицом на 10 МИНУТ
1 month ago 00:20:13 1
Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ? Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз
1 month ago 00:11:30 1
Упражнения на все тело, акцент на бедрах!
1 month ago 00:06:08 1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ? Урок на стопы с Кристиной Мацкевич
1 month ago 00:01:00 1
Быстрая утренняя зарядка для детей! | взбодрись за 5 минут!
1 month ago 00:10:27 14
ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ
1 month ago 00:07:50 5
Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика
2 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
2 months ago 00:20:45 1
Упражнения на 20 минут. Для живота, зада, бедер и спины.
2 months ago 00:15:28 1
Зарядка 240 Вт для смартфона: 100% за 9 минут!
2 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
2 months ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
2 months ago 00:06:32 1
Самомассаж живота за 3 минуты Простая и быстрая правка живота стаканом
3 months ago 00:07:27 1
Бутейко от А до Я / все секреты за 7 минут
3 months ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
3 months ago 00:50:49 1
Нейро зарядка | 13-й урок
3 months ago 00:47:15 1
Высокое давление. Панические атаки. Психосоматика. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/Моё Здоровье
3 months ago 00:05:03 1
Зарядка с палкой на 4 минуты | Утренние упражнения | ЛФК