Нагрудные мухи
Начиная с головы, потяните руки вниз.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Потягивание #Приведение #Взрослый #Руки #Начинающий #Скамья #Здоровье_костей #Стул #Грудь #Разгибание #Независимый #Промежуточный #Машина___сопротивление_веса #Коврик #Медиальное_вращение #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Стоя #Сила #Сила___эксцентрическая #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление #Лежа #Грудной