БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ — ПОЛЬЗА ЗАВИСИТ ОТ ЦВЕТА

О пользе и вреде болгарского перца уже давно никто не спорит. Сладкий болгарский перец содержит огромное количество полезных веществ и витаминов, таких как бета-каротин, рибофлавин, фолиевая и аскорбиновая кислота. Многие витамины в овоще разрушаются при термической обработке, поэтому перцы полезнее есть сырыми. No one argues about the benefits and harms of bell pepper for a long time. Sweet bell pepper contains a huge amount of useful substances and vitamins, such as beta-carotene, riboflavin, folic and ascorbic acid. Many of the vitamins in the vegetable are destroyed during heat treatment, so peppers are healthier to eat raw. #польза#вред#противопоказания#интересные#интересное#факты#факт#сведения#овощи#фрукты#перец#болгарский#болгарскийперец #benefit#harm#contraindications#interesting#interesting#facts#fact#information#vegetables#fruits#pepper#Bulgarian#Bulgarianpepper