Схема питания, на которой я сбросила 54 кг. Рассказываю

☛ Похудела на 54 кг. Маша Тафье. Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг ☛ Канал Тафье Лайф на Дзене: ☛ Мои статьи про похудение на Дзене: ★ Отеки. Как ускорить похудение, уменьшив отечность - ★ Не могу избавиться от тяги к сладкому. Как быть? - ★ Почему нет мотивации для похудения? Где искать? - ★ Как худеть без спорта. Мой опыт похудения на 54 кг - ★ Как убрать большой живот и сделать тонкую талию - ★ Варенье для похудения без сахара. Снижает аппетит, улучшает метаболизм - ★ Без голода и срывов сбросила 54 кг. Делюсь своим рационом - ★ 5 продуктов, не дающих худеть. Сократила их и 54 кг растаяли - ★ Уже минус 53 к