👣 Проводим профилактику плоскостопия у малышей раннего дошкольного возраста с помощью массажных мячиков-ёжиков. С этой же целью

👣 Проводим профилактику плоскостопия у малышей раннего дошкольного возраста с помощью массажных мячиков-ёжиков. С этой же целью можно пользоваться обычными массажными ковриками. Профилактика направлена на укрепление мышц, связок, сухожилий. Несостоятельность костно-мышечного аппарата чаще всего служит причиной уплощения сводов стопы у ребенка. Простые занятия усиливают мышечный тонус и препятствуют деформации детских ступней. ⠀ Малышам ранней возрастной группы 2-4 лет тренировки проводятся в игровой форме, избегая чрезмерных нагрузок на ноги. Продолжительность занятия не более 3-5 минут с частыми перерывами и отдыхом. ⠀ Будьте здоровы! 😇 ⠀ #детскийсадрязань #детскийцентррязань #детирязань #мамырязань #детирязани #мамырязани