🎥 Факты о сне. Крепкий и здоровый сон залог красоты.

Все знают, что необходимо спать не менее 8-ми часов, чтобы быть отдохнувшей и заниматься своими делами днем. Мы раскроем 5 интересных фактов о сне, которые помогут вам ценить любимый ночной отдых. У вас когда-либо была мечта иметь такую же великолепную внешность как у актрисы Пенелопы Крус? Главный залог ее внешности – это хороший отдых! Например, 14 часов сна предотвращает появления темных кругов под глазами. Даже Дженнифер Лопес клянется, что восемь часов сна – это ее тайна к великолепной внешности и пре