Интервью с йогом Александром Даром. Храм Мудрости

Сегодня к нам на канал пришёл йог с многолетним стажем - Александр Дар. Интервью получилось, возможно, не совсем технически выверенное, но очень познавательное с точки зрения информации - особенно для тех, кто пока ещё мало что понимает в йоге. Мы поговорили про различные виды йоги, про то кто такой настоящий йог и про разные другие вещи, связанные со здоровьем физическим и психическим - про обливания, контрастный душ ну и, конечно же, поднятие кундалини. Подробнее смотрите в текущем выпуске Храма Мудрос