Овсяноблин с малосольной рыбкой.

Для блина: 40 г сухой овсянки, 1 куриное яйцо, 50 мл молока, щепотка соли и разрыхлителя. Начинка : 20 г творожного сыра и 60 г малосольно рыбки. 415 ккал на всю порцию.