Shakti kirtan 2022 Om hari Durga

Приветствуем Вас в центре “SHAKTI“ 🔹 Мы хотели бы поделиться с вами техниками, которые меняют и наполняют жизни людей по всему миру. Они прекрасно подходят для современных и активных жителей мегаполиса, любого возраста и не требует физической подготовки. Все упражнения основаны на работе с сознанием, используя дыхание. Об эффективности техник говорят не только тысячи практикующих людей со всего мира, но так же и результаты научных исследований Hale Clinic, London. ▫️ Атма Крия Йога ▫️ ОМ-Медитация ▫️ Арт медитации со Шри Янтрой ▫️ Медитации с поющими чашами ▫️ Мантропение ▫️ Sound healing в Санкт-Петербурге ▫️ Бабаджи Сурья-намаскар ▫️Атма Крия йога - это простые и еще более глубокие техники йоги и медитации. Она включает в себя асаны, пранаямы, мудры, техники медитации, а также групповую звуковую медитацию ОМ.