Как уменьшить шум в нашей жизни? | Жить осознанно

Шум – это не просто неприятность, а скрытая угроза нашему здоровью. В этом видео доктор Марина Марьян, врач-педиатр эндокринолог, расскажет о влиянии шума на организм, о разнице между естественным и искусственным шумом, а также поделится простыми и эффективными советами, как снизить воздействие шума и сохранить свое здоровье. Сюжеты: 00:00 - Вступление 00:20 – Какой бывает шум 01:08 – Влияние агрессивного шума 02:36 – Как помочь себе 05:52 – Важные рекомендации 06:29 – Заключительные слова