Всего 5 грамм углеводов! Клубничный КЕТО торт с миндальной и кокосовой мукой
В этом видео я покажу очень вкусный клубничный кето торт с масляным бисквитом.
Когда этот бисквит только из холодильника (как на видео), то он плотный, т.к. в нём много сливочного масла, если хотите более мягкий торт, то можно оставить его на 30-60 минут при комнатной температуре, масло подтает и торт размякнет:)
Тайм-коды:
0:00 Что готовлю.
0:20 Готовлю ванильный кето бисквит
2:26 Готовлю крем и джем
3:27 Собираю кето торт
4:31 Режу кето торт
5:01 Ингредиенты и ккал
Если вам понравился рецепт, поставьте лайк👍 и подписывайтесь на канал :)
Калорийность- 278
Белок- 8 Жир- 25 Углеводы- 5
----------------------------------------------------------
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных “сложных“ продуктов о которых у многих возникают вопросы: “Что это такое?“, “А где купить?“, “У нас такого не продают!“
----------------------------------------------------------
ИНГРЕДИЕНТЫ
Бисквит:
- Мука миндальная 50 г.
- Мука кокосовая 50 г.
- Мука соевая 20 г.
- Яйца 4 шт.
- Масло сливочное 140 г.
- Кефир 40 г.
- Подсластитель 10 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Разрыхлитель 5 г.
- Сода 5 г.
- Ванилин
Крем:
- Творожный сыр или маскарпоне 250 г.
(У меня на видео с маскарпоне, но потом я делала и с творожным сыром. С ним крем получается плотнее и на мой взгляд вкуснее)
- Подсластитель 6 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Клубничное пюре 2 л.
Джем:
- Клубника 200 г. (-2 л.)
- Подсластитель 2 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Загуститель 2-10 г.
(если “загуститель для сливок“, то 10 г., а если ксантановая камедь,то 2 г)
Пропитка:
- Сливки 100 мл.
- Подсластитель 2 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Ванилин
Форма 16 см.
Ацетатная (бордюрная) лента
Вес - 900 г.
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ ПП Чизкейки:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
Реклама: ООО “Яндекс“ ИНН 7736207543
1 view
17
2
1 day ago 00:08:02 1
1 ЛОЖКА В ТАЗ ПОЛОТЕНЦА КАК АЛМАЗ #совет для стирки 👍
1 day ago 00:18:37 1
Ты не толстая, а отекшая! Как я перестала отекать? 5 моих СЕКРЕТОВ
1 day ago 00:25:11 1
Кардиган крючком из бабушкиных квадратов. Экспресс мастер-класс и полезные советы новичкам
3 days ago 00:08:17 1
Бог говорит: «У ВАС ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 15 МИНУТ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ЭТО...» Послание Бога👆Послание Бога
6 days ago 01:19:05 5
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
2 weeks ago 00:27:13 2
Пожилые, Как ПРОСТО улучшить Кровообращение В Ногах, 5 Простых Продуктов, Очень Эффективны
2 weeks ago 00:47:37 1
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны