🎙️NACHALO#23 | Остеопороз - современные подходы к лечению и диагностике

Кира Зоткина, ревматолог, м.н.с. НМИЦ им. Алмазова, Член Российской ассоциации по остеопорозу, рассказывает о том, почему женщины подвержены большему риску развития остеопороза, кто входит в группу риска, какие существуют на данный момент способы профилактики, методы диагностики и подходы к лечению остеопороза. 1:10 когда нужно начинать профилактировать остеопороз; 2:02 группа риска - у кого риск развития остеопороза выше; 5:03 когда делать денситометрию и начинать лечение остеопороза; 5:30 кальций и витамина D - источники и дозировки; 10:24 препараты для лечения остеопороза; 12:24 методы диагностики и подходы к лечению остеопороза; 12:47 противопоказания к терапии остеопороза; 13:45 когда стоит начинать лечение остеопороза; 16:22 профилактика остеопороза и запрещенные нагрузки при наличии заболевания; 17:06 ЗГТ при остеопорозе; 18:27 БАДы и фитоэстрогены при остеопорозе. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 💜ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски подкаста, бесплатные медитации и тренировки для занятий дома💜 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Инстаграм Киры Зоткиной - @ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 💫 NACHALO сообщества 💫: Инстаграм - @nachalo_menopausa Вконтакте (закрытая группа) - Одноклассники - Фейсбук - * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🎧 Подкаст NACHALO доступен на всех популярных подкаст-платформах, таких как Яндекс.Музыка, Apple Подкасты, Вконтакте Подкасты, Spotify и так далее. Полный список по ссылке - * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🧘‍♀️Оздоровительные онлайн-курсы и ретриты - * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Перед применением любых рекомендаций советуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.