День 4 \ Эффективные отжимания - Стройная фигура за 30

- Привет! Сегодня 4-й день проекта “Стройная фигура за 30“. Сегодня настала очередь отжиманиям. НО! Это не просто отжимания.... Это ЭФФЕКТИВНЫЕ ОТЖИМАНИЯ!!! В чем разница - спросите вы? В ПРАВИЛЬНОСТИ выполнения отжиманий. Главное - не что мы делаем - а КАК мы это делаем. Так вот, если хотите иметь стройную фигуру путем правильного выполнения эффективных упражнений - тогда это видео для вас! Все упражнения в проекте “Стройная Фигура за 30“ делаются дома без каких-либо специальны