Данную тренировку я проводила для участниц проекта «Путь к себе». Ранее она была доступна лишь избранным в закрытом канале. Однако, сейчас я хочу открыть к ней доступ большему количеству людей, потому что она УНИКАЛЬНА.
Данные эксклюзивные упражнения, собранные из йоги, пилатеса и силовой гимнастики подходят как для женщин (всех возрастов), так и для мужчин.
Попробуйте выполнить данную тренировку, и Вы почувствуете как Ваше тело стало гибким, сильным, пластичным и в то же время расслабленным.
#путьксебе #гимнастика #сильноетело #энергия #гибкость #любовь #женщины #здороваяспина #телеснаятерапия
22 views
676
182
1 day ago 00:02:44 236
Шаблон презентации powerpoint открытого занятия в стиле MBE
2 days ago 00:26:56 1
[LAZAREVASPORT] УПРАЖНЕНИЯ НА МОБИЛЬНОСТЬ. ТОП!
2 days ago 00:01:27 360
Наталья Гирфанова — студентка направления вокал
2 days ago 00:06:13 221
Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома
5 days ago 00:31:54 1.5K
Хатха-йога для начинающих. Йога уроки дома
5 days ago 00:08:57 256
Тренировка по верховой езде | Упражнение на баланс и контроль с жердями | EquiCenter School Северный
6 days ago 00:21:33 687
Йога на все тело. Хатха-йога в домашних условиях.
7 days ago 00:10:39 953
Первая “Королева“ ММА. Обзор Карьеры Джины Карано.
1 week ago 00:08:38 36
[ゆうか(Yuuka Sagawa)] [8 минут] Приведите в тонус верхнюю часть тела и руки ✨ Упражнения, которые можно выполнять дома
1 week ago 01:12:43 456
Баланс между семьей и развивающимся бизнесом? Антифитнес и спортивный подход. — лайкcast №1
1 week ago 00:01:58 5
ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ ИГРЫ ✔ РАБОТА НА ДОМУ ЗА ПК 🤘
1 week ago 00:00:56 53
Санкт-Петербург
Так проходят занятия по тактической медицине с подростками из Курской области.
1 week ago 00:07:00 273
Презентация системы тренировок - “Здоровое Будущее“
1 week ago 00:32:56 6.5K
Растяжка для новичков
1 week ago 01:01:47 1
ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 7. Фитнес тренировки. Место Силы.
1 week ago 00:00:54 1.2K
Взрослые любители ШФК Спартак
1 week ago 00:01:33 1
[Якорь - Мужской канал] 9 упражнений для развития креативности [Якорь | Мужской канал]
2 weeks ago 00:14:55 16
Осанка Tанцовщицы — 5 Упражнений для Идеальной Спины
2 weeks ago 00:40:13 599
Йога для Спины — прогибы. 40 минут. Йога для здоровья. Йога chilelavida Елена Малова
2 weeks ago 01:41:18 253
Поведенческие шаблоны проектирования в C#. // Демо-занятие курса «C# Developer. Professional»
2 weeks ago 00:04:22 10
Велотренажер “Веломед“ для детей и взрослых
2 weeks ago 01:05:27 2
ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 6. Фитнес тренировки. Место Силы.
2 weeks ago 00:46:58 13
[Shamkhalov] pov: ты 27-ми летний предприниматель, который гибко планирует в условиях многозадачности
2 weeks ago 00:01:42 1
💶 ЙОГА СТРЕТЧИНГ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СКАЧАТЬ 🔔 САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСТЯЖКИ НОГ ⚪