Прямой эфир с Владиславом Старых «Как мы дышим - так и живем»
Дыхание — это основа жизни, мы не можем прожить и нескольких минут без дыхания.
Как мы дышим – так мы и живём, таково и качество нашей жизни!
Благодаря дыханию вы можете диагностировать:
- что с вами происходит,
- о чём говорит ваш паттерн дыхания,
- как вы живёте,
- чего избегаете и к чему стремитесь.
В прямом эфире обсуждали:
- как наше дыхание определяет качество нашей жизни и взаимоотношений и с собой и миром.
- что такое паттерны дыхания и индивидуальный рисунок дыхания
- как изменить свои паттерны дыхания, и что для этого нужно
- как связаны блоки и зажимы в теле и нашим рисунком дыхания
Ведущий: Владислав Старых - Практикующий психолог, процесс-ориентированный терапевт, специалист в телесно-ориентированном подходе, действительный член ОППЛ, полимодальный супервизор ОППЛ, тренер и преподаватель МИППИП Интеграция.