87 % врачей игнорируют это! Сердце, память, усталость, нервы — дефицит всего 1 витамина рушит …

Витамин В12 и его нехватка. К каким катастрофическим последствиям ведёт дефицит витамина 12? Как выявить? Как бороться народными средствами? Одним из важнейших витаминов для нашего организма является витамин В12. По своей структуре он отличается крупным и сложным строением среди всех витаминов, и является водорастворимым, также имеет красный цвет, за счет кобальта в своем составе. Данный витамин необходим для многих жизненно важных гормональных и метаболических функций организма человека. А так же, для тог