Зачем нужны горечи в питании?

Растения с горьким вкусом очень полезны для хорошего пищеварения. Горечи раздражают вкусовые рецепторы и возбуждают окончания блуждающего нерва, подходящие к желудку и слюнным железам.... 1.Пряности: чабрец, лавровый лист, имбирь, куркума, кардамон, шалфей, фенхель, перец, розмарин, эстрагон, чеснок, хрен и др. 2.Горькие травы: горечавка жёлтая, расторопша, крапива, подорожник, лопух, клевер, лист черёмши, мята, щавель, лебеда, руккола, кресс-салат, горчица листовая, сныть, одуванчик, листовая свёкла, зелёный лук, салаты (латук, цикорий, лолло россо, ромен) и др. Горечи ПРОТИВОПОКАЗАНЫ людям с повышенной кислотностью, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки, язвенным колитом, и при индивидуальной непереносимости #горькиетравы #ЗОЖ #здоровьеЖКТ 🔶️Всем привет! Рады сторонникам ЗОЖ! На нашем канале самая актуальная и новейшая информация о том, как стать здоровым в любом возрасте, очистить организм, оздоровить все клеточки, выйти из хронических заболеваний и жить долго и счастливо. Присоединяйтесь! 🔹️Меня зовут Ирина, нутрициолог, консультант по нутриентам и оздоровлению, задавайте вопросы сюда или Телеграмм , Вайбер 38(098)6067792. 💜 СПАСИБО за просмотр, за обратную связь. Она бесценна! Будем благодарны за ваши лайк и поделиться. Новые видео - ВТ, ПТ. 💜 Подписывайтесь с колокольчиком ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО: ▶Почему растет популярность БАДов? ▶Сколько можно ПИТЬ воды во время еды? ▶Кислотно-щелочной баланс организма. Часть 1. Закисление крови. Что приводит к закислению? ▶Хлорофилл - жизненно необходим современному человеку! Глоток жизни для оздоровления! ▶Витамин D: причины и признаки дефицита. Содержание в продуктах. Рекомендации эндокринологов ▶Как правильно приготовить ТОПЛЁНОЕ МАСЛО ▶ТОП-5 Масел для жарки ▶ГЛИКАЦИЯ сокращает жизнь или как долго не стареть ▶Преимущества бизнеса в MLM 🔶️ Можно записаться на ОНЛАЙН-КУРСЫ по НУТРИЦИОЛОГИИ, которые проводят ведущие нутрициологи России, Украины и республики Беларусь, кандидаты и доктора медицинских наук, практикующие врачи и эксперты. Анонсы спрашивайте в комментариях. 🔶️ Для укрепления и исцеления организма мы рекомендуем высокоэффективные нутриенты компании NSP -50 лет на мировом рынке, 21 год в СНГ, 400 видов трав и сырья. Это микроэлементы, витамины, антиоксиданты, противовирусные, противогрибковые и др. натуральная косметика, уход за телом, зубная паста, гипоаллергенная бытовая химия, обезболивающие гели и др, которые можно приобрести в любой стране и городе через сервисные центры. Можно бесплатно оформить дисконт для получения скидки 30% уже с первой покупки. Это легко, без вложений и закупок. Просто пройдите по ссылке для регистрации 🔹️Есть целые программы и множество отличных результатов. Стандарты самые высокие. Получить ДИСКОНТ очень просто 🔹️ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ о ПРОДУКЦИИ и компании здесь , Плейлисты: ▶ВСЁ О ВОДЕ ▶ВИТАМИНЫ И ГОРМОНЫ ▶КРЕПКИЙ ИММУНИТЕТ ▶ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Track: Electro-Light & Shiah Maisel - Letter [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ​ Free Download / Stream: