Массаж шеи. Эффективная техника выполнения. Фрагмент обучения массажу живота.
онлайн обучение 👇
Как правильно делать массаж шеи, убрать спазм и боль с мышц? Показывает Хазов О.Э.
Садимся поудобнее на стул, пациента кладем к себе головой. Голова пациента должна лежать ровно и не выгибаться назад, если голова запрокидывается, необходимо положить под голову полотенце или небольшую подушку. Кладем свое руку под шею пациента и тем самым управляем шей так, как нам нужно. Кладем голову пациента немного в сторону и начинаем работать с надключичной областью. Разминаем до ключичной ножки, дальше не заходим. Над ключичной областью проходят лестничные мышцы, нервы и сосуды между ними. С помощью надавливания пальцем ищем подключичную мышцу. Первый массаж шеи может быть очень болезненным. Пациент может почувствовать боль в руке, лопатке, ухе и черепе. Очень часто от напряжения лестничных мышц у пациента возникает боль в руке и онемение пальцев. Разминаем мышцы шеи до снятия болезненности. Нужно найти и убрать напряжение. Двигаемся (разминаем) вверх до самого уха (сосцевид
5 views
356
105
1 month ago 00:00:34 1
Самомассаж - это простой и эффективный способ улучшить своё здоровье и самочувствие.#топ
2 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
2 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 months ago 00:13:21 1
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
2 months ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
3 months ago 00:07:33 1
Перкуссионный массаж головы и шеи
4 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
4 months ago 00:05:32 1
Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain
4 months ago 00:30:58 1
ASMR Super strong back and head massage with stretching
4 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
4 months ago 00:59:20 1
Массаж головы и шеи от раннего старения и ослабления памяти
4 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:09:58 1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.
4 months ago 00:03:42 1
Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D
4 months ago 00:04:35 1
Анатомия простаты. Простатит.
4 months ago 00:11:41 1
МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ
4 months ago 00:13:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках