Как вы знаете, 3 октября я решил завязать с кофе. Это был не просто эксперимент, а ломка! Несколько дней было тяжело: сон накрывал с головой, особенно днём — обед превращался в глубокий сон. Но я выдержал эти 3 дня и смог полностью освободиться от кофеиновой зависимости!
И всё бы ничего, но я бы не был собой, если бы просто на этом остановился 😂 Поэтому решил провести эксперимент: а что будет, если снова выпить одну чашку после длительного перерыва?
Конечно, все свои эмоции я записал на видео 🎥 и, чтобы картина была полной, опросил людей вокруг — что они думают о вреде кофе. Многие в тг чате писали, что зависимость тут же вернётся, но, на удивление, этого не произошло. Единственный минус — к вечеру чувствовал сильный упадок сил. Но и это меня не остановило 🤟
Теперь мой новый план — одна чашка в неделю как награда за трудные задачи. Это своего рода мотивация, ведь мозг уже в предвкушении “того самого состояния”, и продуктивность растёт. Самое интересное, что кофе дома полно, но соблазн исчез))
Одна чашка в неделю явно мне не навредит. А вот если начну пить ежедневно по литру — тут уж точно эксперимент провален. Чтобы окончательно выяснить, можно ли мне кофе, скоро сдаю анализ на мутацию гена COMT.
А как у вас с кофе? Кто тоже пробовал отказаться, а потом вернулся? Делитесь своими историями! #карнивордиета #кето #карнивор #кетодиета #кетопитание #интервальноеголодание #кофе #кофеман
30 views
4211
1733
3 days ago 00:10:58 0
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
1 month ago 00:27:18 6
🔥 СЕЙЧАС! ВСУ ПОРВАЛИ РУССКИХ! ВЗРЫВЫ ПО ВСЕЙ РФ! БАШКИРЫ ВОССТАЛИ:ПУТИН В ПАНИКЕ! | Горячая Точка
3 months ago 00:10:58 3
Торт “СНИКЕРС“ по многочисленным просьбам! Никого не оставит равнодушным!
4 months ago 00:51:51 2
Народный артист России | Виктор Сухоруков | Скажинемолчи
5 months ago 00:02:46 0
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
5 months ago 01:52:24 0
НОВЫЙ ГОД = НОВАЯ ЖИЗНЬ | КАК БРОСИТЬ ПИТЬ БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ | ТЕСТ НА ЗАВИСИМОСТЬ
5 months ago 00:41:06 0
🔴Once Human ► Обычный день #10🔴1440p 60fps🔴16+
5 months ago 00:41:05 0
Максакова. Путин при смерти, как Киркоров работал гинекологом и принимал роды, Басков сменил пол
5 months ago 00:18:09 0
Самый необычный фотограф. Покажи эту историю тому, кто опустил руки
5 months ago 00:10:27 9
За долбо*ба ответишь! Путин предложил ударить Орешником по Киеву: Зеленский в панике заскулил
6 months ago 02:06:58 33
Why Am I Doing This? (A Film About Touring)
7 months ago 00:37:11 1
Алкоголь Незримый враг. Как бросить пить? Почему в России пьют
7 months ago 02:40:58 0
MZLFF - из майнкрафта в батлы, сравнения с Pyrokinesis, вклад Братишкина, твич и новый альбом #vsrap
7 months ago 00:04:57 0
Кубань поёт по-украински ПРОВОДЖАЛА МАТИ СИНА У СОЛДАТИ
7 months ago 00:00:03 3
Похоже я выбрал неудачную неделю чтобы бросить пить
7 months ago 00:24:32 0
Если любовь прошла, то это была не любовь!
7 months ago 00:15:13 0
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
7 months ago 00:38:24 0
Упал со сцены и впал в алкогольную кому. Артисты алкоголики
7 months ago 00:15:36 0
Как бросить курить и пить - Посмотри это видео
7 months ago 00:23:26 0
Прошелся катком по Гордону. #ХТО 2
7 months ago 01:54:44 6
“КАК Я БРОСИЛА ПИТЬ“ или “КПТ - фишки в работе с зависимостями“ с Анной Яковлевой от
7 months ago 00:00:08 0
Артикул оставила по ссылке в описании профиля👆#wildberries #обзор #wb #валдберис #ozon #aliexpress
7 months ago 00:10:37 0
ТОП 5 ФИЛЬМОВ про АЛКОГОЛИЗМ | Лучшие фильмы об алкоголизме. Фильмы об алкоголиках. Алкоголизм фильм