СЖИГАНИЕ ЖИРА за 8 НЕДЕЛЬ. Важность баланса БЖУ. Часть №3

В данном ролике обсудим важность БЕЛКОВ, ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ, а также поговорим о пользе сна. Конец 2й недели, мои результаты. Сжигать жир - просто! Приятного просмотра! 🔥В этом выпуске: 00:00 - Ощущения и важность БЖУ. 01:30 - Результаты за 14 дней 01:52 - Питание 02:44 - Тренировки ✅Мои соцсети: Группа ВК: ВК: Телеграмм: @FitBlack Почта: fitblackinfo@