Разминка и от боли в спине с палочками Сергей Демин система РОС
Наши ресурсы:
Телеграмм чат:
Основной сайт
Сайт автора системы:
Сайт о бане:
“Русская оздоровительная система“ это набор практик основанных на русских традициях, позволяющих “быстро и просто“ восстановить здоровье. Здоровье без операций и таблеток – опыт более 15 лет, результат даже с одного занятия.
“РОС“ создана на основе таких практик как “система Белояр“, Здрава, Кружало и конечно Русская Баня.
На площадке “РОС“ с Сергеем Деминым, Вы можете поучаствовать:
Мастер-классы по Русской Бане
Мастер-классы(зарядки) по здоровому позвоночнику (ежедневно)
Дополнительная информация по РОС - Русской Оздоровительной Системе. Гимнастика, Баня, Психосоматика.
Предотвратить возникновение межпозвоночных грыж, сколиоза, остеохондроза и других болезней позвоночника легко, если периодически ходить на занятия, выстроенные по методу русской оздоровительной системы. Вошедшие в нее сведения о способах лечения Древней Руси собирались буквально по крупицам — ведь ценные знания практически полностью уничтожили после октябрьской революции. Соединив систему Белояр, массажные практики “Ладка и Правка“, банную школу “Правильного парения“ Василия Ляхова, «Кружало» и «Здраву», Сергей Демин смог разработать систему оздоровления и реабилитации.
Указанная система признана отличным методом профилактики для позвоночника. Ведь занятия по ней направлены на формирование системы естественного для человека движения. Тренерами показываются разнообразные виды упражнений. Они восстанавливают правильную работу центральной нервной системы, появляется мощный психофизический эффект, избавляющий от спазмов и узлов мышц. В свою очередь, это благотворно сказывается на работе организма в целом: существующие проблемы постепенно исчезают, а новые не возникают из-за возрастающего уровня функций защиты.
Заниматься данной методикой стоит во всех возрастах — ограничений нет. Отметим, что в Москве записаться на оздоровительный тренинг можно в Общественной Организации «РОС»
1 view
964
369
10 years ago 00:01:30 2.6K
Разминка [Рифмы и Панчи]
6 years ago 00:16:09 3K
Разминка и растяжка. Спортивное долголетие.
9 years ago 00:02:26 636
Разминка перед тягой и приседаниями.
4 years ago 00:06:00 21
Разминка для первостольника
4 years ago 00:04:42 16
Разминка для ума
5 years ago 00:06:36 4
разминка и танец
6 years ago 00:09:29 85
Суставная разминка и растяжка (ноги, бедра, спина)
5 years ago 00:03:10 35
Йога для беременных. Разминка для спины и плеч.
12 years ago 00:14:03 82
Разминка для шеи и спины
5 years ago 00:11:14 237
Разминка перед тренировкой и растяжка после тренировки
5 years ago 00:09:06 25
Разминка и растяжка
12 years ago 00:02:15 44
Разминка и растяжка.
9 years ago 00:11:30 7.9K
КВН 2005 Финальная разминка
5 years ago 00:07:21 34
Универсальная разминка перед тренировкой
4 years ago 00:08:49 7
разминка
5 years ago 00:08:13 73
Разминка перед тренировкой тренер Щербакова И Н 14 10 2016
6 years ago 00:05:49 23
Разминка и заминка.
5 years ago 00:03:03 1
Разминка и растяжка ног
4 years ago 00:02:58 22
Зарядка для детей - Раз, Два - Физминутка и Разминка | Капитан Краб
5 years ago 00:12:36 38
РАЗМИНКА - ОБЩАЯ и СПЕЦИАЛЬНАЯ
4 years ago 00:03:23 15
Разминка и хореография.
12 years ago 00:05:18 246
«Океанская лига КВН» -- «5 новостей про...» и «Разминка»