Брамари - эффективное дыхание для стабилизации нервной системы

Если вы чувствуете что: 🔸вас уносят эмоциональные качели, 🔸вы теряете покой, 🔸весь мир вокруг сходит с ума дышите это дыхание 3-10 раз, и вы достигните внутреннего баланса и спокойствия 😌