Боковой слева (Марго) после мастер-класса ““Сильнейший удар“ Азамата Чинасова
*2,5 ЧАСА ПЛОТНОЙ РАБОТЫ И ПОЛЧАСА ТЕОРИИ РАСПРЕДЕЛЁННОЙ ПО ВСЕМУ ВРЕМЕНИ МАСТЕР-КЛАССА. На Мастер-классе вы отработаете 2 самых МОЩНЫХ удара руками в смешанных единоборствах и боксе:
- Прямой удар с дальней руки в голову;
- Боковой удар ближней рукой в голову.
Почему именно ПРАВЫЙ ПРЯМОЙ (КРОСС) и ЛЕВЫЙ БОКОВОЙ (для стандартной стойки)?
ПРО ПРАВЫЙ ПРЯМОЙ (КРОСС).
Им можно жёстко заканчивать нокаутирующую двоечку, встречать с уклоном оппонента, набегающего на вас практически любым ударом руки или ноги, включая «летящее колено», использовать после любого блока ближней рукой и любой активной защиты (уклон, нырок, оттяжка). По статистике нокаутов этот удар уступает только ЛЕВОМУ БОКОВОМУ. Именно таким ударом Конор Макгрегор нокаутировал Альдо (из стойки левши), а Костантин Цзю крепкого и быстрого Заба Джуду.
ПРО ЛЕВЫЙ БОКОВОЙ.
Это абсолютный чемпион по нокаутам на ринге, в октагоне и драке в асфальтовых джунглях. Чемпионов и просто уличных бойцов, чьей “коронкой“ был и является
47 views
1859
539
1 month ago 00:06:38 1
🍀DIY🍀 ОРГАНАЙЗЕР КОРОБОЧКА из бумаги 🍀/ Оригами легкие поделки / Как сделать коробочку своими руками