Физическая культура 1 класс (Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места.)

Физическая культура 1 класс Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам». Прыжок в длину Прыгают все: и звери, и птицы, и насекомые, и даже некоторые рыбы. Умеет прыгать и человек. Важно ли уметь прыгать? Как это может пригодиться в жизни? мы узнаем: о прыжках; мы научимся: прыгать в длину; мы сможем: рассказывать о прыжках. Прыжок в длину включает следующие фазы: подготовка к отталкиванию; отталкивание; полет; приземление. Интересный факт о прыжке в длину с места Вы знаете, что античные атлеты выполняли прыжки в длину с места с гантелями в руках? Чем активнее спортсмен махал гантелями, тем дальше он прыгал