Pourquoi le végétarisme n’est pas bon pour tous ? carence en B12, protéines, zinc

Le Docteur Raphaël Perez () praticien référent en santé naturelle/nutrition, spécialiste de l’intestin () formateur/conférencier en naturopathie (), partage dans cette vidéo ses réflexions sur l’influence des perturbateurs endocriniens sur l’intestin et les conséquences pour la santé. ↓ LIENS UTILES ↓ #alimentation #gluten #intestins #digestion #digestionsanté #santénaturelle ➡️ Guide des associations alimentaires : ➡️ Guide des vitamines et des minéraux : Nouvelle vidéo en collaboration avec Fabien Moine traitant des problèmes de digestion et d’absorption des nutriments. Tout le monde n’est pas en mesure de supporter une alimentation végétarienne ou végétalienne. Il faut avoir la capacité nécessaire pour digérer puis absorber convenablement les nutriments. Et ce n’est pas toujours évident avec des repas à base de céréales et des légumes, souvent complexes à digérer. Avec une bonne capacité digestive cela peut être supporté. Les mélanges alimentaires que nous faisons sur chaque repas rendent la digestion plus facile ou plus difficile à réaliser. Faire des mélanges alimentaires plus favorables pour la digestion permet de soulager le travail digestif et d’améliorer la nutrition de l’organisme, réduisant ainsi le risque de carence. Et si les associations alimentaires favorables ne sont pas suffisantes, il peut être nécessaire de réduire la quantité d’aliments végétaux pour réintégrer des produits animaux. Mais la première chose à penser rester de favoriser la digestion. 🤩 Rejoins cette chaîne : ëlPEREZ?sub_confirmation=1 Et clique sur la cloche 🔔 pour ne rater aucune nouvelle vidéo ! Retrouvez les informations (programme, tarifs, modalités) de mes formations sur mon site web pour devenir naturopathe hygiéniste en 2 ans, accompagnateur de jeûne en 1 an ou conseiller en nutrition. Prochain cycle de formation débute mi octobre 2024 : nous contacter par email : @ Retrouver ma vidéo sur les combinaisons alimentaires Vous pouvez retrouver mes livres et ebook Me contacter pour un coaching en ligne par visio ou téléphone : ou drraphaelperez@ LES CODES PROMO DES PARTENAIRES Extracteur de jus basse vitesse HUROM : 10% de remise avec le code RAPHAEL10 Test de microbiote intestinal NAHIBU (profil de microbiote pour mieux agir par l’alimentation et si besoin de probiotiques) 80€ de remise avec PEREZNAHIBU Les meilleurs tarifs sur les produits de la gamme nutravya à partir de mon site web *** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube, Odysee, Crowdbunker. *** ------- RESTONS CONNECTÉS ► Mon Site internet : ► Facebook ► Instagram : ► Abonnez-vous à ma chaîne Youtube ici ëlPEREZ?sub_confirmation=1 Et cliquez sur la cloche pour ne rater aucune nouvelle vidéo ! Merci de suivre nos vidéos inspirantes pour développer votre qualité de vie, votre bien-être/santé et enrichir votre vie.