3 ошибки, которые мешают похудеть к лету!

В этом видео мы разберем 3 основные причины почему не получается похудеть к лету. Всем людям свойственно сидеть на диетах, сдерживать себя, а потом снова набирать вес. Все диеты дают краткосрочный результат. Поэтому главное это изменение пищевых привычек. Какие ошибки мы совершаем при похудении? почему мы ищем “волшебную таблетку“ ? когда нужно начинать питаться сбалансированно? как менять пищевые привычки? Смотрите видео до конца и подписывайтесь на мой канал! Приятного просмотра! Видео, о которых рассказываю в этом выпуске ✅ Как избавиться от целлюлита ​​​ ✅ Жиросжигатели - ​​​ Скачать приложение Zelen для подсчета Калорий и БЖУ для iOS 👉🏻 запись на консультацию через соц.сети : инстаграм Фейсбук Тайм коды: 0:00 нутрициолог Анна Полещук 0:41 непоследовательность в шагах 1:23 экстремальные подходы к похудению 1:45 как