Что будет, если на 2 недели отказаться от сахара👆Др. Берг

Тяга к сладкому может быть обусловлена несколькими причинами. Вот некоторые из них. ✨1 причина – биохимическая. Если у человека не сбалансирован рацион питания по белкам, жирам и углеводам, ему может не хватать, например, глюкозы и сложных углеводов. ✨2 причина – тоже биохимического характера. Если у человека в организме дефицит хрома, то углеводный обмен работает не оптимально, и это тоже проявляется сильной тягой к сладкому. Здесь было бы неплохо принимать хром (в нашем ассортименте есть 2 продукта с хромом, спрашивайте в личных сообщениях) или на ватсап пройти курс, и убрать непосредственно этот дефицит. Тяга к сладкому сразу станет меньше. ✨3 причина – это причина психологическая. Нехватка положительных эмоций. В этом случае человек стремится получить эндорфины и положительные эмоции с помощью еды, и особенно с помощью сладкой еды. ✨И 4 причина - это наличие паразитов, так как именно они “просят“ слад