Коллеги-токсики будут в ШОКЕ! 4 ШАГА, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ НА РАБОТЕ

🔮Заполните форму, чтобы попасть в закрытый телеграм-канал - Привет! Я Валентина Черкасова, предприниматель, бизнес-психолог и основатель Клуба предпринимателей «Свет». Если вы чувствуете себя не в своей тарелке на работе, сталкиваетесь с косыми взглядами, интригами, сплетнями — это видео для вас. Мы поговорим о том, как выстоять в токсичной атмосфере, не потерять себя и сохранить внутреннюю опору даже тогда, когда всё вокруг будто настроено против вас. Я поделюсь техниками, которые помогают сохранить достоинство, не реагировать на провокации и выйти из сложной ситуации без разрушений. Вы узнаете, как не «кормить» токсичность, как мысленно отстраиваться от чужих игр, как защищать свои границы — и как понять, когда пора уходить. Досмотрите до конца — в видео есть ключевые принципы выхода из нездоровых рабочих отношений. Подписывайтесь, если вы выбираете уважение к себе и зрелые отношения с миром. И напишите в комментариях: с чем вы сталкивались в коллективе — и как вам удалось это пройти? #психология #токсичныйколлектив #работа #осознанность #внутренняясила #самоподдержка #женскаясила #выходизкризиса #стойкость #эмоции #энергия #валентиначеркасова 00:00 - Вступление 00:38 - Чем плох токсичный коллектив? 01:39 - Первый принцип выживания 02:20 - Второй принцип 02:44 - Третий принцип 03:16 - Четвертый принцип 03:47 - Что делать, когда решил уйти? 05:04 - Заключение