Воспринимаю Мужа то как дочь, то как мать. Как выйти из замкнутого круга

Вопрос подписчицы: Я воспринимаю мужа, то как тревожная, контролирующая мать , то как дочка так и мотает из одного сценария в другой и никак не удаётся посмотреть на него как на равного партнёра/мужчину. С чем это связано, как из этого замкнутого круга выйти?